Trenerka personalna i instruktorka Pilates | Piła – Maja Olszewska

Szukasz spokojnego, ale skutecznego treningu?
Chcesz wzmocnić ciało, poprawić postawę i zrzucić napięcia, a nie tylko kilogramy?

Nazywam się Maja Olszewska i prowadzę treningi personalne i sesje Pilates w Pile – indywidualnie oraz w małych, kameralnych grupach. Pracuję głównie z kobietami, które chcą odzyskać sprawność, poczuć się dobrze w swoim ciele i trenować w zgodzie ze sobą.

Oferuję:
– treningi personalne 1:1 (także po ciąży, dla początkujących, dla kobiet 40+)
– Pilates klasyczny i funkcjonalny – na matach i sprzęcie
– pomoc w redukcji bólu pleców, poprawie mobilności i stabilizacji
– spokojne, świadome podejście – bez presji, bez oceniania

Dla kogo:
– dla kobiet, które chcą trenować mądrze i bezpiecznie
– dla tych, które nie odnajdują się w tłumie i hałasie klubów fitness
– dla każdej osoby, która potrzebuje jakości, nie tylko intensywności

📍 Piła – treningi stacjonarne
📩 Napisz wiadomość i umów się na pierwsze spotkanie – zacznij dbać o siebie poprzez świadomy ruch

Maja Olszewska – Trenerka personalna i instruktorka Pilates | Piła
Ruch, który wzmacnia ciało i uspokaja głowę.